各種教室のご案内｜わいわいカルチャー

対象: トータルフィットネスサークル

Group Centergy
エアロビクス
ヨガ
ボディメイクトレーニング
内容: ヨガやピラティスの動作を取り入れて音楽に合わせて全身を動かし、身体の動きを良くする、引き締める、筋力をつける、などの効果を出せるプログラムです。
※参加方法：ご希望のプログラムに当日、直接お越し下さい。
日時: 随時インスタグラムから日程を更新しています！
上のメニューの　【　LINK　】（リンク）のlien(リアン）スケジュールを選ぶとインスタグラムへ移動します。そちらからご確認ください。
料金: ・30分レッスン　 800円
・40,45分レッスン　1000円
・60分レッスン　　 1200円　　
持ち物：動ける服装、ヨガマット、水分