わいわいカルチャー
TOP
>
LESSON｜各種教室のご案内
>
アロマヨガ・ピラティス教室
アロマヨガ・ピラティス教室
講師紹介
AEAJ認定アロマセラピスト アロマインストラクター
斉藤元子
対象
大人
内容
一人ひとりの体調や気分にピッタリ合ったアロマの香りを18種類の中からセレクト。香りで呼吸と脳をリラックスさせながら
呼吸と脳をリラックスさせながら、ヨガやピラティスの動きで心と体を整えます。
日時
毎週火曜日10時15分～11時15分
毎週木曜日19時～20時
