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各種教室のご案内

ボーンズ フォー ライフ

ボーンズ フォー ライフ
講師紹介
荻田 一代
荻田 一代

内容
様々な小さな心地よい動きを通して姿勢改善をします。布を使って体の軸を見つけます。安全に適度な圧をかけ骨の強度を促進し体ほぐしと骨盤低筋体操をします。
日時
第2・4木曜日
14:00~15:30

料金
3500円/月2回
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